"Volte a treinar, trabalhar e dormir sem dor na coluna"
Avaliação detalhada + tratamento manual
+ exercícios direcionados;
Plano claro para reduzir dor e recuperar função;
Com horário marcado e acompanhamento
Atendimento particular em São Paulo (Brooklin e Arujá)
Agende sua avaliação pelo Whatsapp
Se você diz:
“Minha lombar trava do nada — e isso está virando rotina.”
“Eu até melhoro por um tempo… mas a dor sempre volta.”
“Meu ombro dói para treinar, dirigir ou dormir de lado.”
“Já fiz fisioterapia e até melhorei… mas a dor sempre volta.”
"Tenho hérnia de disco e ainda não entendi como voltar a viver/treinar sem medo"
"Já fiz de tudo e continuo com essa dor no ombro..."
Dá para mudar isso com uma plano claro
"Você não precisa conviver com dor constante. Com avaliação detalhada, terapia manual e exercícios, a ideia é te ajudar a voltar a treinar, trabalhar e dormir com mais conforto e confiança.
Chega de remédio e repouso sem direção: vamos entender a causa e construir um plano
Aqui é o seu lugar!
Por que a dor volta?
Muitas dores persistem porque o corpo entra em compensações: você muda o jeito de se mexer, perde mobilidade, sobrecarrega outras regiões e a dor reaparece. O objetivo não é só aliviar — é entender a causa mais provável e recuperar movimento, força e controle.
Muita gente chega até mim depois de:
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Tomar analgésicos ou anti-inflamatórios com frequência.
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Fazer tratamentos genéricos e sem plano.
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Procurar vários especialistas, sem uma escuta integral.
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Parar de treinar/evitar movimentos por medo de piorar.
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Melhorar por um tempo… e a dor voltar.
No meu atendimento, você recebe avaliação detalhada + terapia manual + exercícios direcionados, com metas e reavaliações.
Assim, você sabe exatamente o que estamos tratando e porquê.
Se isso faz sentido para você, esse plano pode começar agora .
Brooklin (SP) | Arujá (SP) — atendimento particular
Sobre a Karina e equipe
"Mais do que uma técnica, a osteopatia é uma forma de olhar o corpo. Um olhar integrativo, investigativo e profundamente individual."
Karina Martins
Sou a Karina Martins, fisioterapeuta e osteopata. Atendo pessoas com dores musculoesqueléticas (coluna, cervical, ombro, quadril e ciático) com um cuidado baseado em avaliação detalhada, terapia manual e exercícios direcionados, com metas e reavaliações para acompanhar sua evolução.
No Brooklin, além do meu atendimento, você pode agendar com minha equipe, mantendo o mesmo padrão de cuidado: avaliação criteriosa, conduta clara e acompanhamento. Em Arujá (SP), o atendimento é somente comigo.
Maiara Valentim
A Maiara atua como Osteopata, unindo avaliação detalhada, terapia manual e exercícios. Atende especialmente pessoas ativas, quem treina com frequência, bailarinos e profissionais com rotina intensa, com foco em dor, função e prevenção de recorrência.
E também com a fisioterapia pélvica para probelmas com escapes de xixi, dor na relação sexual e preparo para o parto.
Camila Nascimento
A Camila é fisioterapeuta e osteopata com atuação em dor crônica de coluna, com foco em cervical, tensão e dores de cabeça associadas. Com forte experiência em Pilates, seu atendimento combina terapia manual e exercícios direcionados para recuperar mobilidade, controle motor e reduzir crises.
Caio Freitas
O Caio é o nosso Massotepeuta e atua com massagem relaxante, reflexologia e liberação miofascial, com excelente demanda para atletas e pessoas que treinam. Indicado para reduzir tensão muscular, melhorar sensação de leveza e acelerar recuperação entre treinos.”
Se quiser atendimento comigo, é só avisar no WhatsApp. Se preferir, indicamos o profissional ideal de acordo com sua queixa e disponibilidade
Como funciona a primeira consulta:
Na primeira consulta, fazemos uma avaliação detalhada para entender sua queixa, histórico e como seu corpo está se movimentando hoje. A partir disso, eu explico com clareza o que pode estar mantendo a sua dor e definimos um plano de tratamento.
Quando indicado, já iniciamos o tratamento com terapia manual e exercícios direcionados.
Você sai com:
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um plano claro do que vamos tratar e por quê
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orientações objetivas para manter o resultado fora do consultório
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metas e reavaliações para acompanhar a evolução
“Sem abordagem genérica: a conduta é definida a partir da sua avaliação.”
Conheça o nosso espaço (Brooklin e Arujá)
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Escolha a forma de atendimento para você:
presencial
Atendimento completo com avaliação, terapia manual e exercícios direcionados. Indicado para dores na coluna/cervical/ombro, travamentos, limitações de mobilidade e retorno ao treino.
Locais: Brooklin (SP) e Arujá (SP)
híbrido
Combina sessões presenciais (para avaliação e terapia manual) com acompanhamento online (para ajustes e progressão de exercícios). Ótimo para quem tem rotina corrida e quer continuidade do plano entre as sessões.
Dúvidas frequentes
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Dr.a Karina Martins
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Conjunto 701 - 7o andar
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07400-005 Arujá - SP